إخ... بروفيسور عبد السلام مقبل الريمي Prof. Abdulsalam Alraimi
5) تمرين ثني ومد الذراعين من وضع الإستناد الخلفي بالذراعين على كرسي, وذلك لتقييم تحمل قوة عضلات مد الذراعين والأكتاف, يستند المختبر باليدين على حافة الكرسي الأمامية ويضع كعبيه على الأرض ويقوم بحركة ثني ومد الذراعين من ...